Persoonlijk op pad

Wandelen, coachen, inspiratie

Dag, ik ben Hittina Bootsma. Vanuit mijn coaching praktijk in Harkstede bied ik:

Waar ik voor sta

Zingeving, herstel & balans, natuur

Ieder mens mag er zijn, in precies datgene wat de mens kan en in wat hij of zij wenst. Wanneer je zelf het initiatief in handen hebt, creëer je ruimte om te ontdekken wie je bent, wie je wilt zijn, waar je krachten liggen en waarin je ook liefdevol met jezelf omgaat.

Zingeving gaat over de manier waarop we zin geven aan ons bestaan in de maatschappij, ons werk, ons gezin en relaties. Zingeving is een proces, een behoefte, en ervaring en het vermogen om verder te ontwikkelen en te verdiepen op een persoonlijke manier. Door hierin jezelf ruimte te geven, nieuwsgierig te zijn krijg je meer helderheid in wat er anders kan. Dan kun je kiezen wat er wel voor je werkt. Welk leven wil jij creëren? Het kan anders!

Ik coach en begeleid je om je eigen persoonlijk pad te leren ontdekken en veranderingen in te zetten voor zingeving, herstel en balans. Ik ben ervan overtuigd dat de natuur een prachtig hulpmiddel is om hierbij in te zetten. We kunnen dat al wandelend ontdekken.

Steekwoorden in mijn dienstenpakket, zijn: communicatie, ervaren, kwaliteit van leven, persoonlijke ontwikkeling, verlies en rouw, burnout, zelfvertrouwen, verantwoordelijkheid, eigen kracht, positieve psychologie, plezier en zingeving. In een intakegesprek maak ik een eerste analyse van je vraag en doe ik een voorstel voor een vervolg.

Ik kies samen met jou de juiste vorm om in gesprek te komen. Zo kunnen we afspreken in mijn spreekuurlocatie in het Paramedisch Centrum te Harkstede of we gaan samen dwalen in het natuurgebied Roegwold en Borgmeren of het gebied rondom Meerstad (wandelcoaching). We kunnen ook een andere locatie kiezen als dat beter bij je past, vooral ergens waar het goed en fijn voelt.

Welke dag is het? Vroeg Poeh
Het is vandaag piepte het knorretje
Mijn lievelingsdag zei Poeh ….

Voor wie?

Ik richt mij op volwassenen en ouderen, individueel en in groepen, en met teams, zowel persoonlijk als binnen bedrijven en instellingen

Ik werk voor degenen die anders in het leven willen staan en op pad willen gaan om dit te ontdekken waarbij plezier, balans en eigen regie centraal staan. Hoe beter voor jezelf te kiezen, hoe beter vanuit je hart te leven, hoe weer blij te worden en relaxed in het leven te staan, je kracht te voelen en dit in je directe omgeving uit te dragen?

Ik richt mij op degenen die vastlopen in werk of privé, een onbestendig gevoel hebben en hier geen vat op krijgen, waardoor je klachten ontwikkeld als vermoeidheid, pijn, piekeren of sombere gevoelens. Ik ga met je in- en uitzoomen, focus aanbrengen, woorden geven aan wat je wilt en waar jij zingeving uit haalt en dit ga je inzetten in jouw leven.

Ik richt mij op volwassenen en ouderen, individueel en in groepen, en met teams, zowel persoonlijk als binnen bedrijven en instellingen.

Voorbeelden van vragen die binnen mijn praktijk aan de orde komen, zijn:

  • De balans tussen werk en leven is zoek…
  • Je hebt gehoord dat je ernstig ziek bent…
  • Je loopt tegen levensvragen op of voelt je ermee geconfronteerd…
  • Je bent ontevreden over je persoonlijke groei en ontwikkeling…
  • Je ervaart de hete adem van een burn-out in je nek…
  • Je bent bang om vast te lopen in een relatie…
  • Je blijft maar met een onbestemd gevoel rondlopen…
  • Je wilt iets willen veranderen in je leven….
  • Je wilt ontdekken waar je goed in bent en wat je leuk vindt….
  • Je hebt stressklachten en/of een te vol hoofd….

Plan een afspraak

Laden...