Winter inspiratiewandeling

Over deze Winter inspiratiewandeling

Wat kun je verwachten

Het seizoen van vertragen, van terugtrekken en van stilte. In de natuur zie je dit doordat bomen de bladeren hebben losgelaten en zich voorbereiden op een nieuw seizoen. De natuur is stil, maar ondertussen gebeurt er van alles. Ook wij mensen hebben zaken van het vorige jaar losgelaten en bereiden ons voor op het nieuwe seizoen, denk maar eens aan al die goede voornemens die we vanaf januari maken. Naast vertragen vergt dit ook kracht en moet er een vuurtje opgestookt worden. Tijdens de wandeling vertragen we maar gaan we ook nieuwe krachten voelen. We genieten van de mooie natuur en doen een aantal mindful-walk oefeningen wat iedereen kan doen.

Je geeft je op voor de wandeling en betaald vooraf. Met min 4 en max 25 personen gaan we op pad. Vooraf krijg je van mij de locatie vanwaar we starten, het is altijd rondom Harkstede en lopend of per fiets te bereiken. Ik kies een locatie uit afhankelijk van het weer, verkeer of andere omstandigheden. Kleed je goed aan op het seizoen, trek je wandelschoenen aan, eventueel een regenjas of paraplu bij de hand en laten we gaan.

We wandelen 2 uur met een paar korte pauzes voor de mindful walk oefeningen en daarnaast maken we plezier en genieten we van de natuur. Ga je mee op pad? Nadien is er een drankje met wat lekkers ….

De drie wandelingen verschillen van elkaar in paden en ervaringen. Ik wil je graag kennis laten maken met mijn manier van coaching waarbij we de natuur gebruiken om tot inzichten te komen.